Video oefeningen Eerste hulp bij een paniekaanval Buikademhaling in zit Buikademhaling Audio oefeningen Korte ontspanningsoefening in zit https://ansbosch.nl/wp-content/uploads/2020/05/AUD-20200511-WA0000.mp3 Ontspanningsoefening in ruglig https://ansbosch.nl/wp-content/uploads/2020/05/AUD-20200511-WA0001.mp3 Een momentje van rust https://ansbosch.nl/wp-content/uploads/2020/05/AUD-20200511-WA0002.mp3 Omgaan met moeilijke gedachten https://ansbosch.nl/wp-content/uploads/2020/05/Omgaan%20met%20moeilijke%20gedachten.m4a
